Stegräknare

Posted: October 2, 2012 in Uncategorized

Imorgon åker den på, stegräknaren. Jag blir peppad att gå mer när stegen tickar på. Har läst att minst 15000 om dagen är vad som gäller vid viktminskning. Om jag äter mindre och tränar 3 pass i veckan samt går 15000 steg så kanske det händer nåt på vågen? 

15000 steg, det är mycket det. På mitt jobb står jag mestadels rätt upp och ner, går kortare sträckor. Så det blir väl hemma man får knata på.

Ska väga mig imorgon. Blir nog lika tråkigt som vanligt men nyttigt att se ändå.

Nu ska jag få min skönhetssömn. Godnatt!

 

Advertisements
Comments
  1. Heja, heja! 15000 steg/dag kommer att visa sig direkt på vågen 🙂

    kram, pernilla be

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s